전체 글57 입술 헤르페스가 올라오기 전 내가 먼저 느끼는 신호와 치료 경험 입술 헤르페스가 여러 번 생기다 보니 이제는 거울을 보기 전에도 올라오려는 걸 알 때가 있다.나에게는 가렵거나 따끔거리는 느낌보다 입술 한쪽이 아주 살짝 부으려고 하는 것 같은 느낌이 먼저 온다.겉으로 봤을 때는 아무것도 없고 물집도 보이지 않는다. 그런데 이상하게 그 느낌이 오면 '또 올라오려고 하나?' 하는 생각이 든다.처음부터 이런 걸 알았던 건 아니다. 몇 번 반복해서 입술 헤르페스를 겪다 보니 나에게 나타나는 초기 신호를 알게 됐다.일요일에 그 느낌이 오면 난감했다입술에 이 느낌이 오면 나는 가능하면 바로 병원에 가는 편이다.그런데 일요일에 시작되면 바로 병원에 가지 못하는 경우가 있었다.'내일 가면 되겠지.' 하고 월요일까지 기다렸는데 하루 사이에 물집이 올라와 있던 적도 있다.그때부터 입술 .. 2026. 8. 24. 레티놀 쓸 때는 필링을 안 했는데, 지금은 왜 자꾸 각질을 제거하게 될까 예전에는 얼굴 각질 제거를 거의 하지 않았습니다.레티놀을 사용하고 있었는데 꾸준히 바르다 보면 피부를 손으로 만졌을 때 매끈해지는 느낌이 있었습니다. 피부결이 정돈되는 느낌이 들어서 굳이 필링젤까지 사용해야겠다는 생각도 하지 않았습니다.지금은 레티놀을 사용하지 않습니다. 그런데 어느 순간부터 피부를 만졌을 때 예전보다 거칠다는 느낌이 들기 시작했습니다. 그래서 요즘에는 한 달에 두 번 정도 필링젤을 사용하고 있습니다.필링젤을 사용한 날에는 확실히 피부가 매끈합니다.그런데 그 느낌이 오래 유지되지는 않습니다. 시간이 지나면 다시 피부가 거칠게 느껴집니다. 처음에는 단순하게 생각했습니다.각질이 다시 쌓인 걸까? 그러면 다시 제거하면 되는 걸까?그런데 생각해 보니 조금 이상했습니다.레티놀을 사용할 때는 별도로.. 2026. 8. 19. 새 화장품인데 사용기한이 지났습니다, 미개봉이어도 버려야 할까? 저는 비타민E 크림을 한 번 구매할 때 여러 개씩 사는 편입니다.사이트에서 한 개씩 사는 것보다 3~4개를 한꺼번에 구매하면 가격이 저렴해지기 때문입니다. 어차피 계속 사용하는 제품이니 여러 개 사두는 게 이득이라고 생각했습니다.그런데 생각보다 크림 한 통을 오래 사용했습니다. 새 제품을 꺼내려고 보니 사용기한이 이미 지나 있는 경우가 몇 번 있었습니다.포장도 뜯지 않은 제품이라 버리기가 정말 아까웠습니다.뚜껑을 연 것도 아니고 손으로 내용물을 만진 것도 아닌데 날짜가 지났다는 이유만으로 버려야 하나 싶었습니다. 그렇다고 얼굴에 바르자니 찜찜해서 결국 버렸습니다.그러다 궁금해졌습니다.한 번도 개봉하지 않은 화장품인데 왜 사용기한이 있는 걸까요?냄새나 색이 멀쩡하면 사용할 수 있는지, 냉장고에 보관하면 조.. 2026. 8. 17. 논코메도제닉인데 왜 트러블이 생길까? 성분표만 봐서는 알 수 없었습니다 화장품을 보다 보면 '논코메도제닉 테스트 완료'라는 문구를 볼 때가 있습니다.특히 여드름이나 뾰루지가 잘 생기는 피부라면 한 번쯤 눈여겨보게 되는 표시입니다.논코메도제닉(Non-comedogenic)을 찾아보면 보통 '모공을 막지 않는 화장품'이라고 설명되어 있습니다. 그런데 여기서 궁금한 점이 생겼습니다.모공을 막지 않는다는 것은 이 화장품을 사용하면 여드름이 생기지 않는다는 뜻일까요?그리고 인터넷에서 흔히 볼 수 있는 '모공을 막는 성분 리스트'도 궁금했습니다.어떤 성분은 코메도제닉 1점, 어떤 오일은 4점처럼 숫자로 표시되어 있는데, 점수가 높은 성분이 하나라도 들어 있으면 그 화장품은 피해야 하는 걸까요?처음에는 간단한 내용이라고 생각했는데 자료를 찾아보니 논코메도제닉이라는 표시보다 코메도제닉을 .. 2026. 8. 14. 세라마이드 크림을 한 통 쓰고 나서 성분표를 다시 보게 된 이유 피부가 예민해졌을 때 화장품을 고르는 것도 쉽지 않습니다.저도 피부가 예민하고 피부장벽이 많이 약해졌다고 느꼈던 시기에 비오템 매장에서 크림을 추천받은 적이 있습니다.그때 사용했던 제품이 비오템 세라 리페어 배리어 크림입니다.한 통을 사용했는데 제형은 생각보다 꾸덕했습니다. 한 번에 많이 바르기보다는 조금씩 덜어서 피부에 얇게 펴 바르는 방법이 저한테는 더 잘 맞았습니다.아침에는 거의 사용하지 않았습니다.크림 자체가 꾸덕하다 보니 그 위에 화장을 하면 밀리는 경우가 있었기 때문입니다. 그래서 저는 주로 밤에만 사용했습니다.당시에는 피부장벽에 좋다고 추천받아서 사용했지만 세라마이드가 피부에서 정확히 어떤 역할을 하는지까지 찾아보지는 않았습니다. 그런데 이후 다른 화장품들을 보다 보니 세라마이드 함량을 pp.. 2026. 8. 13. 세럼 바르고 1분 기다려야 할까? 직접 자료를 찾아봤습니다 화장품을 여러 개 바를 때마다 가끔 궁금한 게 있습니다.하나를 바르고 얼마나 기다렸다가 다음 화장품을 발라야 할까요?저도 토너나 세럼, 앰플, 수분크림을 같이 사용하는 날이 많습니다.그렇다고 시간을 재면서 바르지는 않습니다. 하나를 바르고 손으로 만졌을 때 끈적이는 느낌이 어느 정도 없어지면 다음 제품을 바르는 편입니다.그런데 스킨케어 방법을 찾아보다 보면 30초를 기다리라는 이야기도 있고, 세럼은 1분 정도 흡수시킨 다음 크림을 바르는 게 좋다는 이야기도 있습니다. 저도 처음에는 오래 기다리면 당연히 더 좋을 거라고 생각했습니다.앞에 바른 화장품이 충분히 흡수된 다음 다른 제품을 발라야 서로 섞이지 않고 제대로 흡수될 것 같았기 때문입니다.그런데 생각해 보니 저도 1분을 정확하게 지켜본 적은 없습니다... 2026. 8. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
