안녕하세요.
오늘은 제가 여러 부위에 맞아본 보톡스 시술 중에서도 가장 꾸준히 관리하고 있는 사각턱 보톡스와 자갈턱 보톡스에 대해 이야기해 보려고 합니다.
벌써 몇 년째 꾸준히 관리하고 있는 시술입니다.
처음에는 단순히 사각턱을 조금 줄여보고 싶다는 생각으로 시작했습니다.
어느 순간 사진을 찍어보니 예전보다 옆 턱이 툭 튀어나와 얼굴이 갸름해 보이지 않았습니다.
나이가 들면서 얼굴 아래쪽이 무거워 보이는 느낌도 있었고, 턱 근육이 예전보다 많이 나와있는 게 느껴졌습니다.
그래서 자연스럽게 사각턱 보톡스에 관심을 갖게 되었습니다.
처음에는 큰 기대를 하지 않았습니다.
그냥 턱이 조금 갸름해지면 좋겠다는 정도였습니다.
그런데 꾸준히 관리하면서 생각보다 만족도가 높았습니다.
턱선이 자연스럽게 갸름해지 것은 물론이고 예상하지 못했던 변화도 경험하게 되었습니다.
오늘은 제가 직접 여러 번 맞으면서 느꼈던 점과 보톡스가 어떤 원리로 작용하는지 함께 이야기해 보겠습니다.
보톡스는 원래 미용 시술이 아니었습니다.
많은 분들이 보톡스는 원래 주름을 없애기 위해 만들어진 약이라고 생각합니다.
하지만 처음 개발된 목적은 조금 달랐습니다.
보톡스는 보툴리눔 톡신(Botulinum toxin)이라는 단백질을 이용한 의약품으로, 처음에는 눈꺼풀 경련이나 사시처럼 근육이 과도하게 움직이는 질환을 치료하기 위해 사용되었습니다.
치료를 받던 환자들에게서 우연히 주름이 완화되는 현상이 관찰되면서 미용 분야에도 적용되기 시작했습니다.
현재는 사각턱, 자갈턱뿐 아니라 이마, 미간, 눈가주름, 승모근, 종아리, 다한증 등 다양한 부위에 사용되고 있습니다.
보톡스는 어떻게 작용할까?
보톡스는 근육을 마비시키는 약이라고 생각하는 분들도 있지만 정확히 말하면 조금 다릅니다.
우리 몸은 신경에서 아세틸콜린이라는 신경전달물질이 분비되어야 근육이 움직입니다.
보톡스는 이 신경전달물질의 분비를 일시적으로 줄여 근육의 움직임을 약하게 만드는 역할을 합니다.
사각턱처럼 많이 사용하는 근육은 시간이 지나면서 크기가 조금씩 줄어들 수 있고, 그 결과 얼굴선이 자연스럽게 갸름해 보이는 효과를 기대할 수 있습니다.
효과는 영구적인 것이 아니라 시간이 지나면서 신경 기능이 회복되기 때문에 다시 근육이 움직이게 됩니다.
그래서 많은 사람들이 일정한 간격으로 유지 관리를 받습니다.
사각턱 보톡스와 자갈턱 보톡스는 목적이 다릅니다.
처음에는 저도 둘 다 같은 시술이라고 생각했습니다.
하지만 맞아보니 시술 부위도 다르고 목적도 달랐습니다.
사각턱 보톡스는 저작근, 즉 음식을 씹을 때 사용하는 근육에 시술합니다.
근육이 발달한 경우 시간이 지나면서 턱선이 조금 더 부드럽게 정리되는 효과를 기대할 수 있습니다.
반면 자갈턱 보톡스는 턱끝근육(멘탈리스 근육)에 시술합니다.
입을 오므리거나 힘을 줄 때 턱끝이 울퉁불퉁하게 올라오는 분들이 있는데, 이 근육의 움직임을 완화하는 것이 목적입니다.
그래서 두 시술은 이름은 비슷하지만 사용하는 근육도, 기대하는 효과도 다릅니다.
처음 맞았을 때 가장 궁금했던 것은 통증이었습니다.
인터넷 후기를 보면 생각보다 아프다는 사람도 있고 별것 아니라는 사람도 있어서 조금 긴장했습니다.
직접 맞아보니 사각턱 보톡스는 다른 부위보다 약간 묵직한 느낌이 있었습니다.
주사가 들어갈 때 턱 근육 안쪽으로 압력이 들어가는 느낌이 있었고 시술 직후에는 턱이 조금 뻐근했습니다.
특히 하루 이틀 정도는 음식을 씹을 때 평소와는 조금 불편했습니다.
질긴 고기나 오징어처럼 오래 씹어야 하는 음식은 피했습니다.
하지만 일상생활을 하는 데에는 큰 문제가 없었습니다.
출근도 가능했고 일반적인 식사도 충분히 할 수 있었습니다.
대부분의 불편함은 며칠이 지나면서 자연스럽게 사라졌습니다.
반대로 자갈턱 보톡스는 통증이 거의 없다고 느꼈습니다.
주사 맞는 시간도 짧았고 시술 후 특별한 불편함도 없었습니다.
개인적으로는 지금까지 받아본 보톡스 중에서 가장 부담이 적은 시술이었습니다.
언제부터 효과가 나타났을까?
많은 분들이 시술을 받고 바로 얼굴이 달라질 것이라고 기대합니다.
하지만 제 경우에는 그렇지 않았습니다.
보통 일주일 정도 지나면서 변화가 있는 것 같기도 하고 그대로 인 것 같기도 했습니다. 약 2주 정도 지나니 만져보면 전보다는 많이 만져지지 않았습니다.
한 달 정도가 지나면서 얼굴이 조금 갸름해졌습니다.
갑자기 얼굴이 작아지는 것이 아니라 자연스럽게 변화하는 느낌이었습니다.
그래서 주변 사람들도 처음에는 잘 모르다가 시간이 지난 뒤 "살 빠졌냐", "얼굴이 조금 갸름해진 것 같다"는 이야기를 하는 경우가 많았습니다.
개인적으로는 이런 자연스러운 변화가 가장 만족스러웠습니다.
저는 약 6개월 정도 간격으로 관리하고 있습니다.
보톡스는 한 번 맞는다고 영구적으로 유지되는 시술은 아닙니다.
시간이 지나면 신경 기능이 회복되면서 근육이 다시 움직이기 시작합니다.
효과가 유지되는 기간은 사용하는 제품과 용량, 근육의 크기, 생활 습관 등에 따라 사람마다 차이가 있습니다.
저는 여러 번 맞아보니 약 6개월 정도가 가장 잘 맞았습니다.
물론 날짜를 정확하게 계산해서 병원을 방문하는 것은 아닙니다.
거울을 보면서 현재 턱 상태를 확인하고 필요하다고 느껴질 때 예약을 잡습니다.
예전에 한동안 보톡스를 맞지 않았던 시기가 있었습니다.
그때는 턱 근육이 다시 단단하게 만져지는 느낌이 있었고, 얼굴 라인도 조금씩 원래대로 돌아오는 것 같았습니다.
그 이후부터는 무리하게 자주 맞기보다 적절한 시기에 꾸준히 관리하는 것이 더 중요하다는 생각을 하게 되었습니다.
저는 이렇게 시기를 확인합니다.
저만의 간단한 방법이 하나 있습니다.
바로 입술을 앞으로 오므려 보는 것입니다.
자갈턱이 있는 사람은 입술을 앞으로 모으면 턱끝 근육이 수축하면서 피부가 울퉁불퉁해지는 경우가 있습니다.
저는 이 부분을 가장 먼저 확인합니다.
예전처럼 턱끝이 다시 울퉁불퉁하게 올라오기 시작하면 보톡스 효과가 거의 끝나간다고 생각합니다.
그때 병원 예약을 하거나 시간이 될 때 방문해서 시술을 받습니다.
무조건 날짜만 계산하기보다 지금 내 근육이 어떻게 움직이는지 직접 확인하는 것이 저에게는 더 잘 맞는 방법이었습니다.
예상하지 못했던 변화도 있었습니다.
제가 보톡스를 시작한 이유는 턱선이 갸름해 보이기 위해서였습니다.
그런데 몇 년 동안 관리하면서 예상하지 못했던 부분에서도 변화를 느꼈습니다.
원래 저는 생리 시기가 가까워지면 턱 주변에 뾰루지가 반복적으로 올라오는 편이었습니다.
한두 개 정도 올라왔다가 가라앉고, 다음 달이 되면 비슷한 위치에 또 생기는 일이 계속 반복되었습니다.
피부과에서 염증 주사를 맞으면 잠시 진정되지만 시간이 지나면 다시 생기곤 했습니다.
그런데 자갈턱 보톡스를 꾸준히 맞기 시작한 뒤부터는 이런 뾰루지가 예전보다 덜 생기는 것 같다는 느낌을 받았습니다.
신기했던 점은 약 6개월 정도 지나 보톡스 효과가 떨어질 시기가 되면 다시 턱 주변에 뾰루지가 올라오는 경우가 있었다는 것입니다.
그래서 저는 뾰루지가 올라오면 염증 주사를 맞으면서 자갈턱 보톡스도 함께 맞는 경우가 많았습니다.
다만 이 부분은 꼭 말씀드리고 싶은 것이 있습니다.
자갈턱 보톡스는 여드름이나 뾰루지를 치료하는 시술이 아닙니다.
보톡스의 목적은 턱끝근육의 과도한 움직임을 줄이는 것입니다.
피부 트러블은 호르몬 변화, 스트레스, 수면 부족, 식습관 등 다양한 원인으로 생길 수 있기 때문에 이것이 보톡스 때문이라고 단정할 수는 없습니다.
저는 단지 몇 년 동안 꾸준히 관리했던 시기와 그렇지 않았던 시기를 비교했을 때 개인적으로 차이를 느꼈던 경험을 공유하는 것입니다.
사람마다 결과는 다를 수 있다는 점도 함께 말씀드리고 싶습니다.
제품 차이는 크게 느끼지 못했습니다.
요즘은 보톡스 제품도 정말 다양합니다.
국산 제품도 있고 미국산과 독일산 제품도 있습니다.
가격 차이도 꽤 나는 편입니다.
처음에는 비싼 제품이 훨씬 좋은 줄 알았습니다.
하지만 여러 제품을 경험해 본 결과, 개인적으로는 사각턱 보톡스와 자갈턱 보톡스에서는 큰 차이를 느끼지 못했습니다.
물론 유지 기간에서 약간의 차이는 있을 수 있습니다.
하지만 일상생활에서 크게 체감할 정도는 아니었습니다.
그래서 지금은 제품 브랜드보다 의료진의 경험과 병원의 상담, 접근성을 더 중요하게 생각합니다.
병원을 선택하는 기준도 달라졌습니다.
처음에는 가격만 비교했습니다.
조금이라도 저렴한 곳을 찾으려고 여러 병원을 검색했습니다.
하지만 여러 번 시술을 받아보니 생각이 달라졌습니다.
보톡스는 비교적 간단한 시술이지만 얼굴 근육의 위치와 움직임을 정확하게 이해하고 적절한 용량을 사용하는 것이 중요하다고 느꼈습니다. 사각턱 보톡스는 잘못 맞으면 씹는 힘이 많이 줄어든 것 같은 느낌이 들고 음식을 씹을 때 은근히 신경 쓰이게 됩니다.
저는 집이나 회사에서 너무 멀지 않은 곳을 먼저 찾아봅니다.
보톡스는 시술 시간이 짧기 때문에 접근성이 좋은 곳이 편했습니다.
다만 상담을 대충 하거나 설명이 부족한 곳은 가격이 아무리 저렴해도 다시 방문하지 않았습니다.
아무리 간단한 시술이라도 내 얼굴에 하는 시술인 만큼 충분히 설명을 듣고 진행하는 것이 중요하다고 생각합니다.
너무 자주 맞는 것은 좋은 방법이 아니라고 생각합니다.
보톡스는 효과가 좋다고 해서 계속 짧은 간격으로 맞는 것이 좋은 것은 아니라고 생각합니다.
근육이 필요 이상으로 약해지면 씹는 힘이 약해질 수도 있고, 얼굴형에 따라 볼이 조금 꺼져 보일 수도 있습니다.
그래서 저는 무조건 빨리 다시 맞기보다 근육의 움직임을 확인하면서 필요한 시기에만 관리하고 있습니다.
개인적으로는 이런 방법이 가장 자연스럽고 만족도가 높았습니다.
직접 경험한 현실적인 결론
사각턱 보톡스와 자갈턱 보톡스는 지금까지 받아본 시술 중에서도 만족도가 높은 편입니다.
시술 시간도 짧고 회복도 빠르며 일상생활에 큰 지장이 없었습니다.
무엇보다 얼굴이 갑자기 바뀌는 것이 아니라 시간이 지나면서 자연스럽게 변한다는 점이 가장 마음에 들었습니다.
특히 자갈턱 보톡스는 입술을 오므렸을 때 울퉁불퉁하게 올라오던 턱끝이 평편하게 되어서 입술을 오무릴때 깔끔해 보입니다.
물론 사람마다 근육의 크기와 생활 습관이 다르기 때문에 효과와 유지 기간은 차이가 있을 수 있습니다.
제 경우에는 약 6개월 정도 간격으로 현재 상태를 확인하면서 관리하는 것이 가장 잘 맞았습니다.
앞으로도 무리하게 자주 맞기보다는 제 얼굴 상태를 보면서 필요한 시기에 꾸준히 관리할 생각입니다.
사각턱이나 자갈턱이 고민인 분이라면 가격만 비교하기보다 충분한 상담을 통해 자신의 근육 상태와 얼굴형에 맞는 계획을 세운 뒤 결정하는 것을 추천드립니다.
꾸준한 관리가 결국 가장 자연스럽고 만족스러운 결과를 만들어 준다는 것을 저는 몇 년 동안 직접 경험하면서 느꼈습니다.