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사각턱 보톡스와 자갈턱 보톡스, 꾸준히 맞아본 솔직한 후기

by 레나의 피부 2026. 6. 8.

 

 

보톡스는 여러 부위에 맞아봤지만 개인적으로 가장 꾸준히 관리하고 있는 시술은 사각턱 보톡스와 자갈턱 보톡스입니다. 처음에는 단순히 턱선을 조금 정리하고 싶다는 생각으로 시작했습니다. 나이가 들면서 사진을 찍었을 때 턱선이 예전 같지 않다는 느낌이 들었고, 얼굴이 조금 더 둔해 보이는 것 같아 관심을 갖게 되었습니다.

 

처음에는 큰 기대 없이 시작했지만 몇 년 동안 꾸준히 관리하면서 생각보다 만족도가 높았습니다. 얼굴 라인이 정리되는 것은 물론이고 예상하지 못했던 부분에서도 긍정적인 변화를 느꼈기 때문입니다.

사각턱 보톡스 통증은 어느 정도일까

사각턱 보톡스를 처음 맞기 전 가장 궁금했던 것은 통증이었습니다.

인터넷 후기를 찾아보면 생각보다 아프다는 사람도 있었고 별거 아니라는 사람도 있어서 조금 긴장했습니다. 직접 맞아보니 다른 부위 보톡스에 비해 약간 묵직한 느낌은 있었지만 충분히 참을 수 있는 수준이었습니다.

주사가 들어갈 때 턱 근육이 눌리는 듯한 느낌이 있었고 시술 직후에는 턱이 조금 뻐근했습니다. 특히 하루 이틀 정도는 음식을 씹을 때 평소와 다른 느낌이 있었습니다.

 

질긴 음식을 먹을 때 약간 불편할 수는 있었지만 일상생활에는 전혀 문제가 없었습니다. 출근도 가능했고 식사도 가능했습니다. 대부분의 불편함은 며칠이 지나면서 자연스럽게 사라졌습니다.

반면 자갈턱 보톡스는 거의 통증이 없다고 느꼈습니다. 시술 시간도 짧고 맞고 난 후 특별한 불편함도 없었습니다. 개인적으로는 가장 부담 없이 받을 수 있는 시술 중 하나였습니다.

나는 6개월 정도 간격으로 관리하고 있습니다

보톡스는 한 번 맞는다고 영구적으로 유지되는 시술이 아닙니다.

효과가 나타난 이후에도 시간이 지나면 근육이 다시 움직이기 시작합니다. 사람마다 차이가 있겠지만 저는 보통 6개월 정도 간격으로 관리하고 있습니다.

물론 정확히 날짜를 맞춰서 병원을 방문하는 것은 아닙니다.

거울을 보면서 현재 상태를 확인하고 필요하다고 느껴질 때 예약을 잡고 있습니다.

 

예전에 한동안 보톡스를 맞지 않았던 시기가 있었습니다. 그때는 턱 근육이 다시 단단하게 만져지는 느낌이 있었고 얼굴 라인도 조금씩 원래대로 돌아오는 것 같았습니다.

그 이후로는 꾸준히 유지 관리하는 것이 중요하다는 생각이 들었습니다.

예상하지 못했던 변화

사실 제가 보톡스를 시작한 이유는 턱선 때문이었습니다.

그런데 몇 년 동안 관리하면서 예상하지 못했던 부분에서도 변화를 느끼게 되었습니다.

원래 저는 생리 시기가 가까워지면 턱 주변에 뾰루지가 자주 올라오는 편이었습니다. 한두 개 정도 올라왔다가 가라앉고, 다음 달이 되면 또 비슷한 위치에 반복적으로 생기는 경우가 많았습니다.

피부과에서 염증 주사를 맞아도 잠시 진정되는 정도였고 시간이 지나면 다시 올라오곤 했습니다.

 

그런데 자갈턱 보톡스를 꾸준히 맞다 보니 생리 시기에 나던 뾰루지가 안 나기 시작했습니다. 그런데 6개월째가 되면 어김없이 뾰루지가 올라와서 그때 다시 보톡스를 맞았습니다. 뾰루지가 없어지는 데는 시간이 걸려서 뾰루지가 올라오면 염증주사를 맞으면서 보톡스도 같이 맞고 있습니다.

 

물론 이것이 보톡스 때문이라고 단정할 수는 없습니다. 피부 상태는 수면, 스트레스, 식습관, 컨디션, 호르몬 변화 등 다양한 영향을 받기 때문입니다.

 

다만 개인적으로는 보톡스를 꾸준히 맞던 시기와 그렇지 않았던 시기를 비교했을 때 차이가 있다고 느꼈습니다.

현재도 턱 주변 피부 상태를 관찰하면서 관리하고 있는데 예전처럼 반복적으로 신경 쓰이는 경우는 많이 줄어든 편입니다.

나는 이렇게 시기를 체크합니다

보톡스를 맞을 시기를 정하는 나만의 방법이 있습니다.

입술을 앞으로 오므려 보는 것입니다.

자갈턱이 있는 사람들은 이때 턱 끝 부분이 울퉁불퉁하게 올라오는 경우가 있습니다.

저는 이 부분을 기준으로 체크하고 있습니다.

입술을 오므렸을 때 턱에 살짝 울퉁불퉁 잡히기 시작하면 보톡스 효과가 거의 떨어졌다고 느낍니다.

그때 병원 예약을 잡고 가는 경우도 있고 보톡스는 시간이 짧게 걸리기 때문에 그냥 가서 맞는 편입니다.

무조건 날짜만 보고 맞는 것보다 현재 상태를 직접 확인하면서 관리하는 것이 저에게는 더 잘 맞았습니다.

제품 차이는 크게 느끼지 못했습니다

요즘은 보톡스 종류도 정말 다양합니다.

국산 제품도 있고 미국산, 독일산 제품도 있습니다. 가격 차이도 꽤 나는 편입니다.

처음에는 비싼 제품이 더 좋은 줄 알았습니다.

하지만 여러 제품을 경험해본 결과 개인적으로는 사각턱 보톡스와 자갈턱 보톡스에서는 큰 차이를 느끼지 못했습니다.

유지기간에서 약간의 차이는 있을 수 있겠지만 일상생활에서 체감할 정도는 아니었습니다.

그래서 지금은 제품 자체보다는 병원의 가격, 접근성, 상담 만족도를 더 중요하게 생각하고 있습니다.

병원을 선택하는 기준

저는 집 주변 피부과를 먼저 검색해 봅니다.

보톡스는 그리 정교한 시술이 아니기 때문에 그냥 홈페이지에 가격을 보고 예약해서 가는 편입니다.

보톡스는 비교적 짧은 시간 안에 받을 수 있는 시술이기 때문에 너무 먼 곳까지 찾아가지는 않습니다.

다만 아무리 보톡스라도 상담을 대충 하거나 설명이 부족한 곳은 선호하지 않고 친절하지 않은 곳은 다음에는 아무리 싸도 가지 않는 편입니다.

아무리 간단한 시술이라고 해도 내 얼굴에 진행하는 만큼 충분한 설명을 듣고 결정하는 것이 중요하다고 생각합니다.

직접 경험한 결론

사각턱 보톡스와 자갈턱 보톡스는 지금까지 받아본 시술 중 만족도가 높은 편에 속합니다.

극적으로 얼굴이 바뀌는 시술은 아니지만 시간이 지나면서 자연스럽게 턱선이 정리되는 느낌이 있었고, 주변에서도 얼굴이 조금 갸름해진 것 같다는 이야기를 들은 적이 있었습니다.

 

특히 자갈턱 보톡스는 입술을 오므렸을 때 울퉁불퉁하게 올라오던 턱 끝 근육을 완화하는 데 도움이 되었습니다. 덕분에 표정도 조금 부드러워 보이는 느낌이 들었습니다.

물론 사람마다 근육의 크기와 생활 습관이 다르기 때문에 효과와 유지기간에는 차이가 있을 수 있습니다.

제 경우에는 6개월 정도 간격으로 상태를 확인하면서 관리하는 방법이 가장 만족스러웠습니다.

앞으로도 무리하게 자주 맞기보다는 필요한 시기에 맞춰 꾸준히 관리할 생각입니다. 사각턱이나 자갈턱이 고민인 분들이라면 자신의 상태를 충분히 상담받은 후 결정해 보는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다.